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▼入門編

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後方伸身宙返り2回1/2ひねり〜前方屈身宙返り

女子のゆかでよくおこなわれる連続技です。
2回半ひねりは着地がとりにくい(ゆかを背にするため)ので、トップ選手でも失敗することがあります

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